¿Sabías que en Brasil el aguacate se disfruta como postre?
En Brasil, el aguacate, conocido localmente como “abacate”, tiene una tradición dulce.

Para muchos, la idea de comer aguacate (o palta, como lo llaman en algunos países) en una receta dulce puede sonar extraña, especialmente si están acostumbrados a consumirlo en platillos salados como el guacamole o las ensaladas. Sin embargo, en Brasil, este fruto es tratado de una manera completamente diferente: se disfruta como postre.
En Brasil, gusta el aguacate con azucar como postre. Aunque al igual que las papas rusas, dicen que tiene otro sabor. pic.twitter.com/e0idpd2tgW
— Shantipriya (@bkkggrl) November 19, 2014
En Brasil, el aguacate, conocido localmente como “abacate”, tiene una tradición dulce, y es común encontrarlo en diversas recetas que lo presentan como una fruta refrescante. Desde batidos cremosos, conocidos como “vitaminas”, hasta cremas dulces que se disfrutan frías, el aguacate en Brasil es un ingrediente flexible que puede llevarse al mundo de los postres con facilidad.
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Aguacate como postre: una tradición brasileña
Ana Paula, quien creció en Brasil, comparte su experiencia personal sobre cómo, al descubrir que en otros países de América Latina el aguacate se come en platos salados, le resultó difícil adaptarse a esa idea al principio. De hecho, comenta que resistió durante un tiempo antes de darle una oportunidad al famoso guacamole. Sin embargo, en Brasil, el aguacate con azúcar es una combinación familiar que ha sido disfrutada por generaciones.
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Una de las recetas más sencillas y populares en Brasil es la crema de aguacate, una preparación rápida y deliciosa que se puede disfrutar como un postre refrescante. Aquí tienes la receta:
Receta de crema de aguacate dulce
- Coloca la pulpa de algunos aguacates (la cantidad depende del número de personas) en la licuadora.
- Añade algunas cucharadas de azúcar al gusto (Ana Paula sugiere una cucharada por aguacate).
- Agrega el jugo de un limón.
- Bate todo hasta obtener una crema homogénea.
- Coloca la crema en la nevera por al menos 30 minutos antes de servir.
Esta crema se puede disfrutar tal cual o acompañada de helado de vainilla, otras frutas o incluso con pasteles dulces. Es una muestra clara de cómo el aguacate, con su sabor neutro, puede ser un gran protagonista tanto en recetas saladas como dulces.
La versatilidad del aguacate en Brasil
No solo se limita a esta crema dulce. El aguacate también es el ingrediente principal de jugos y batidos, a menudo mezclado con leche y azúcar, y servido bien frío. Estos batidos, llamados “vitaminas”, son una opción refrescante y popular en Brasil, especialmente en los días calurosos. Algunos prefieren añadir un toque de limón para equilibrar el dulzor.
En plataformas como TikTok, se pueden encontrar videos de brasileños preparando estas recetas o turistas probando por primera vez el aguacate en su versión dulce, sorprendidos por lo diferente que puede ser en comparación con la versión salada a la que están acostumbrados.
@cristobalfigueroacruz Asi los brasileños
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@viniciuscovas ¿te atraverás a probarlo asi? #mexico
♬ sonido original - Vinicius Covas
Si alguna vez te encuentras en Brasil o simplemente quieres experimentar en casa, dale una oportunidad a la palta dulce. ¡Puede que te sorprenda y termines disfrutándola tanto como lo hacen los brasileños!
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El aguacate es un fruto versátil que, dependiendo del lugar donde te encuentres, puede formar parte tanto de recetas saladas como dulces.
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